ЖИЗНЬ БЕЗ ДИАБЕТА

Диабет, ставший эпидемией современности, требует внимания к проблеме, а также разработки новых методов профилактики и лечения.

  Диабет – это серьезное заболевание, которое затрагивает миллионы людей по всему миру. В рамках Недели Борьбы с Диабетом проводится обширная кампания для повышения осведомленности, предотвращения и поддержки тех, кто сталкивается с этим заболеванием. Одним из ключевых моментов в предотвращении диабета является поощрение здорового образа жизни. Регулярная физическая активность: спорт, прогулки, фитнес способствуют нормализации уровня сахара в крови. Немаловажным является также и здоровое сбалансированное питание с ограничением потребления сахара и насыщенных жиров.

Однако для тех, кто уже столкнулся с диабетом, диагноз сам по себе является для многих пациентов тяжелой ношей. Сегодня несложно найти информацию об осложнениях болезни, которые приводят к потере зрения, ампутации конечностей и др. Страх перед пожизненной привязкой к инсулиновым инъекциям, жесткие ограничения в питании человека, мало знающего о диабете, одна мысль о болезни приводит в ужас. Так, в течение первых 6 месяцев после постановки диагноза может наблюдаться снижение интереса к самообслуживанию и к уходу за собой. Значимой ежедневной причиной для стресса становится еда, точнее, необходимость соблюдения диеты. Человеку приходится разговаривать о еде, фокусироваться на проблемах, связанных с нею, выбирать или готовить еду, думать о способах уменьшения калорий и гликемическом индексе.

  Тем не менее учиться контролировать свою болезнь надо. Для этого во многих городах России организуются Школы диабета. Искать их следует при крупных эндокринологических центрах и диспансерах, где помогут разобраться во всех нюансах нового статуса и научиться контролировать свою жизнь так, чтобы она при этом оставалась активной и полноценной.

 В заключение необходимо отметить, что Неделя Борьбы с Диабетом не только напоминает нам о серьезности этого заболевания, но и подчеркивает важность единства в деле борьбы с ним. Основываясь на статистике, современных методах профилактики и лечения, а также образовании и поддержке, общество может сделать значительный шаг вперед в борьбе с диабетом и улучшении качества жизни тех, кто сталкивается с этим вызовом.

Элита МАГОМАДОВА,

врач-эндокринолог

ГБУ «Аргунская городская больница №1»